Wie funktioniert die Hot-Stone Massage?
Die Hot Stone Massage kann am ganzen Körper oder als Teilbehandlung gegeben werden, beispielsweise als Rücken-, Bein, - Fuss-, oder Gesichtsmassage. Außerdem kann sie sowohl entspannen als auch anregen – oder beides in Kombination".
Die unterschiedlichen Steinen (Grösse und Schwere), werden nach Grösse der Muskelgruppen oder nach Körperstellen mit vorhandenen "Leeren" ausgewählt und auf
die Körperstellen aufgelegt.
Die Nutzung der Steinen:
- Die sogenannte grossen Legesteine sind flach und eignen sich zum Unterlegen
- Die mittleren Steine eignen sich hervorragend für die Hände und für die Massage
- Kleinere Steine passen wunderbar zwischen die Zehen oder die Finger
- Die fabrigen Chakra-Steine können am Schluss auf die feinstofflichen Zentren aufgelegt werden
Was bewirkt die Hot-Stone Massage
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Die Wärme ist der Schlüssel für eine Tiefentspannung und Muskelentspannung
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Hartnäckige Verspannungen und Blockaden werden gelöst
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Müde Muskeln kommen wieder auf Hochtouren
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Hot-Stone Massage hilft bei Abbau von Stress und/oder bei Schlaflosigkeit und
Kopfschmerzen
- Die Hot-Stone Massage fördert die Durchblutung, den Schlackenabtransport und der Gewebestoffwechsel wird erhöht.
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Der Lymphfluss und Selbstheilungskräfte des Oraganismus werden angeregt.
Das Lymphsystem hat einen bedeutenden Einfluss auf unsere Gesundheit. Neben dem
Herz-Kreislauf-System ist es ein zusätzliches Gefäßsystem, das Nährstoffe und Giftstoffe
im Körper transportiert.
Gut zu Wissen
Hot-Stone eignet sich nicht für Kunden mit:
- Bluthochdruck
- Herzerkrankungen
- Osteoporose
- Hauterkranken
Voraussetzung
- Freude neues zu lernen
- Bereitschaft körperliche Nähe zu zulassen
- Bereitschaft mit (fliessenden) Energien in Kontakt zu kommen