ERkennen und verändern

Wachse in ein neues Selbstbild

In dieser Weiterbildung erkennst du die Gründe, für die Schwierigkeiten in deinem Leben. Verhaltensmuster, Glaubenssätze, negative Erfahrungen und Ängste tragen oft dazu bei, dass wir unserem Herzen nicht folgen. 

 

Diese Weiterbildung zeigt dir neue Wege auf, dich aus einem anderen Blickwinkel wahrzunehmen, dich zu erkennen und dich bewusster zu leben. Ängste zu überwinden und dem Herzen zu folgen.
Du findest Mut, Stärke und Vertrauen in dich selbst und änderst dein Selbstbild und wächst in ein starkes Ichgefühl.

 

Probleme löst du, indem du die Ursache erkennst und veränderst. Dabei dienen dir Skills und Kompetenzen aus deinen Ressourcen.

 

Themen / Inhalt

  • Was erlebe ich immer wieder?

  • Verhaltensmuster

  • Glaubenssätze, Normen, eigene Bremsen erkennen

  • Ursachen und Gründe erkennen
  • Deine Landkarte, wie du die Realität wahrnimmst (und es mit dir etwas macht)
  • Veränderung deiner Realität

  • Meditation Ruhe und Einkehr, Zugang zur eigenen Gefühlswelt
  • Selbstreflexion im Alltag

  • Selbstreflexion in der Meditation
  • Selbstbild und Glaubensätze verändern
  • Die Kraft aus deinem Inneren nutzen lernen

Gruppenuntericht

Standort Bern

Jeweils Samstags: 20.01.2024 / 03.02.2024 / 17.02.2024

Zeit: 10.00 - 15.00 Uhr

 

Preis pro Person: CHF 550.00  (Ratenzahlung möglich)

Dozentin: Sandra Hirschi

 


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